В сутках 24 часа, есть светлое и тёмное время суток. Ночь, например, может быть длиннее или короче. Вне зависимости от её длины можно разделить её на 3 равные части. Последний временной отрезок из этих трех частей, который приходится на предрассветное время, это время поднятия Ветра. Часто люди плохо спят в это время, кашляют, (Ветер связан с дыханием и повышает активность. Аналогично, и светлое время суток подобным образом делится на 3 части. Последний отрезок дня – это тоже время Ветра. Таким образом, становится понятно, в какое время суток принимать пищу для предотвращения болезней Ветра. По этой причине вечером можно порекомендовать употреблять в пищу мясной бульон или бульон из костей, который, как наилучшее лекарство, обладает свойством успокаивать ветер. У тибетцев это вошло уже в традицию, вечером едят лапшу под названием тукпа, которая варится на мясном бульоне. Подобную пищу стоит принимать тем, у кого доминирующая природа Ветер либо есть расстройство Ветра, но не стоит тем, у кого Огонь или Вода-Земля. Рекомендации по времени приема лекарств тоже привязаны к активности того или иного жизненного начала, «успокаивать» элементы надо на пике их активности, поэтому лекарства против жара назначают на полдень, против ветра перед закатом, и т.д.
Комментариев нет:
Отправить комментарий