Блог о здоровье, эмоциях и сознании. Способах присутствовать в жизни, успешно действовать в изменчивых обстоятельствах, не застревая эмоциональных тупиках. Источники знаний и методов: буддизм , нейропсихология и смежные науки. О себе
Мы нуждаемся в различных уровнях близости, ибо они удовлетворяют разные потребности человека. Человеку необходимы отношения разной степени эмоциональной открытости. А качество отношений определяется сочетанием способности к сближению и способности к построению границ личности. Словом, формула проста: здоровые отношения = установление близких отношений + соблюдение границ личности. Проверить, есть ли дефицит близких отношений, а так же - качество ваших отношений можно здесь
