ДЕПРЕССИЯ КАК ЛИЧНОСТНЫЙ ПРОЦЕСС

Конструктивное отношение к депрессии – понимание ее, как личностного процесса. Корень депрессивного состояния - витальные эмоции (или их комплексы): стыд, зависть, вина. Стыд, как отсутствие права быть (родом часто из раннего детства). Зависть - дефицит чего-то и желание разрушить обладание этим у других. Вина, как зеркало конфликта первых двух с перенаправлением агрессии (вины) на самого себя.
Депрессия – это послание к Я, целостный сигнал организма о не успешности моделей адаптации, необходимости притормозить и перестроить модель поведения, трансформировать неактуальные смыслы, убеждения и цели. Далее